Posts

Showing posts from March, 2023

Aligning to values #18

 Hai! Cara termudah aku buat nentuin sesuatu itu bener apa ngga yaitu aligning ke values yang aku pegang. Aku punya values, harus memperbaiki diri setiap harinya. Jadi setiap aksi aku, akan refer ke hal tersebut. Contoh, aku pengen beli supplement biar lebih sehat, tapi aku mikir, perlu ga sih? Terus tinggal ditanya, ini memperbaiki diri ga? Dan aku sanggup ga melakukannya? Kalo udah oke, ya gas.

Small but Powerful #17

 Hai, aku udah lama ngelakuin perubahan-perubahan kecil di hidup aku. Dan aku mulai ngelakuin perubahan kecil dalam bentuk habits, barang, hubungan. Sekarang, aku mulai yakin kalo perubahan kecil bisa ngasih impact yang besar, kenapa? Karna kita bisa ambil contoh kalo ada orang yang badannya bagus, alesannya pasti banyak kenapa dia bisa gitu, contoh, dia ngegym, tidur tepat waktu, minum cukup, dia minum protein, minum vitamin. Jadi hal-hal kecil itu dikumpulin dan dilakukan dalam periode waktu yang lama dan akan ngasih hasil yang besar.

Compounding#16

 Hi, sekarang aku baru sampe malaysia. Sekarang, aku punya banyak rutinitas dan aku ngelihat bahwa hasil dari habits aku mulai compound perlahan-lahan. Aku ngerasa, kok aku mulai merasa hal ini mudah? Dan itu terus menerus dengan hal-hal lainnya sampe ngerasa kok lancar? Dan aku yakin nanti akan mulai lebih lancar dan hasil berlipat ganda.

Emotional Intelligence #15

 Hi, aku gapunya pengetahuan yang banyak tentang EI. Tapi yang aku tau, setiap aku emosional, things don’t go to the better places. Di setiap situasi yang emosional, kalo bisa bijak, ambil keputusan yang bijak dan ngomong dengan bijak. Kalau dirasa gabisa, diam adalah pilihan terbaik menurutku. Dan setelah hal aku ambil action untuk menahan emosi itu, things went better.

Identity #14

 Hai, sekarang aku ngerasa identitas ku udah mulai tumbuh. Aku udah bisa bilang aku orang yang suka olahraga, aku gasuka ini atau itu. Aku udah mulai dapet apa yang ku mau. Aku bakal terus nyoba dan ngelakuin hal yang harus aku lakuin. Dan aku harap identitas nya bakal lebih kuat.